Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Moet je echt gezonder gaan eten en meer bewegen als je eenmaal een middelbare leeftijd hebt bereikt? In dit boek vind je wetenschappelijk onderbouwde antwoorden, interviews met deskundigen herkenbare ervaringsverhalen. Alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein komen aan bod.

Foto: © Marco de Swart